料理家もりおかかずえのブログ 笑う門には福来る

スパ・ローフードクラス5月開講!

おはようございます。
l'Atelier ifd kazuです。

昨日は、Mimi先生の
「デトックス&アンチエイジングスムージー講座」
を開催させていただきました。

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3種類のスムージーの作り方だけでなく、
完成したスムージーを使って作るドレッシングや
デトックス&アンチエイジングに効果的な野菜とフルーツについて学ぶことができる講座です。

身体の中から元気になりたいという方はぜひ一度、ご参加くださいませ。


なお、ご好評いただいいてるこちらのクラスに加え、
5月からは、
Mimi先生の「スパ・ローフード講座」
がスタートいたします!

リゾート地スパで楽しめるようなライトローフードをご紹介いたします。

グルメローフードといわれる重めのローフードも魅力的ですが、
心と身体が軽くなるようなスパ・ローフードは、
これからの季節、とくに、オススメです!!!

Mimi先生のスパ・ローフード講座のお申し込みはコチラ(Click!)からお願いいたします。


また、6月からは
 ifd FITダイエット&デトックスプログラムがスタートいたします。


こちらの講座では、SAMI先生によるストレッチ&コアトレーニングを1時間していただいたあと、
Mimi先生&ifdスタッフによるフードセミナーを行います。
ご希望の方にはダイエット&デトックスディナーもお付けいたします。

こちらは4/28より募集開始となりますので、どうぞよろしくお願いいたします。


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by lAtelierifd | 2012-04-17 08:40 | 教室過去のブログ2012.1-12

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