料理家もりおかかずえのブログ 笑う門には福来る

グルテンフリー!パスタだってグルテンフリー♪

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玄米、米ぬか、水で出来たパスタを茹でて、
パスタソースに絡めるだけ。

グルテンの添加も無し、
添加物も不使用のパスタです☆


パスタソースは、
何でもいいのですが・・・

この日は、
自然栽培タマネギ 丸ごと1個、
エノキ 1袋、
リーベフラフの無添加ハム 数枚
をココナッツオイルまたはオリーブオイルで炒めて、

オーガニックトマトで作ったトマトソースを加え、

スプラウトを添えただけ(笑)


マカロニサラダが食べたくなった時にも、
このパスタは重宝致しますよ。


グルテンフリーのパスタは、
玄米のほか、
とうもろこし粉を使ったものなど、
調べてみるといろんなものが存在します。
グルテンフリーだけど、
添加物がいっぱい、というものも多いので、
ご自身で納得がいくものをお選びくださいね!


それでは~♪






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by lAtelierifd | 2015-04-20 09:36 | つぶやき(グルテンフリーにハマる?)

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